S'affirmer sans se taire ou s'imposer

Organisée dans le cadre de la FCC, cette formation a pour objectifs : • Travailler au développement d’une meilleure confiance de soi pour limiter les impacts délétères de l’anxiété et augmenter la flexibilité psychologique, c’est-à-dire la capacité à réagir de diverses manières à une situation de stress. • Apprendre à

Conférenciers

Florence Dequenne
Formatrice

Début

02/03/2020 - 9:00 AM

Fin

03/03/2020 - 4:00 PM

Adresse

Rue de Lodelinsart, 200 à 6000 Charleroi   Afficher la carte

Organisée dans le cadre de la FCC, cette formation a pour objectifs :

• Travailler au développement d’une meilleure confiance de soi pour limiter les impacts délétères de l’anxiété et augmenter la flexibilité psychologique, c’est-à-dire la capacité à réagir de diverses manières à une situation de stress.
• Apprendre à adapter ses comportements pour atteindre les objectifs fixés dans le cadre d’une fonction ou d’un projet en apprenant à demander, refuser, savoir critiquer de manière constructive, savoir recevoir les critiques et se faire respecter par son interlocuteur.
• Apprendre à collaborer avec des individus en manque d’affirmation de soi en comprenant le mécanisme de l’anxiété sociale ainsi que les ressorts de l’estime de soi.

Plus de détails

Site Web

http://www.fccfwb.be/formationligne.php

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