La méditation dynamique

Organisée dans le cadre de la FCC. Cette formation a pour objectifs de: Comprendre les mécanismes de la mémoire et de la compréhension et Comprendre l’importance de « pré chauffer » le cerveau pour qu’il soit attentif Comprendre le mécanisme du stress et des autres émotions et leur impact sur notre intellect

Conférenciers

Sherlla Oliveira
Coordinatrice pédagogique et Formatrice

Début

13/12/2021

Fin

13/12/2021

Adresse

Rue Peetermans 78 à 4100 Seraing   Afficher la carte

Organisée dans le cadre de la FCC.

Cette formation a pour objectifs de:

  • Comprendre les mécanismes de la mémoire et de la compréhension et
  • Comprendre l’importance de « pré chauffer » le cerveau pour qu’il soit attentif
  • Comprendre le mécanisme du stress et des autres émotions et leur impact sur notre intellect et sur notre corps.
  • Comprendre les méconnaissances et les comportements passifs dans le processus du stress.
  • Identifier le message des émotions et développer un vocabulaire émotionnel.
  • Reconnaitre ses besoins personnels afin de les satisfaire.
  • Appliquer la méditation dynamique ou par les mouvements en classe afin d’améliorer la concentration et/ou de canaliser les tensions.

Les 13 décembre 2021
Les inscriptions se font directement auprès de la FCC : choisir Fo 246-S1

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