Prendre la parole en public sans le trac ou en l'affrontant

Proposée dans le cadre de l’APEF, cette formation a pour objectifs de :

– Comprendre les peurs de prendre la parole pour savoir y faire face
– Avoir les clés anti-trac pour prendre la parole en public (renforcer sa confiance en soi,
avancer malgré ses peurs, gérer son stress, préparer sa présentation)
– Avoir les bons réflexes lors d’un entretien, une réunion, un exposé
– Préparer son discours avec un mindmapping
– Apprendre les techniques pour rendre un exposé stimulant et capter l’attention