Méditer, ça s’apprend !

Méditer, ça s’apprend !

Le saviez-vous ? Méditer, ça s’apprend ! par Christelle Colleaux Jusqu’à ma découverte de la méditation de Pleine Conscience, j’ai été victime de moi-même. Mon cerveau s’emballait en permanence, passant d’une idée à l’autre dans un flot incessant et multipliant...