Déployer son potentiel en favorisant une belle estime de soi

Objectifs

– Comprendre les mécanismes de l’estime de soi et le lien étroit avec la motivation, la réussite d’un projet et le développement du potentiel de chacun.
– Favoriser sa propre image personnelle pour mieux accompagner les élèves
– Acquérir des outils pratiques à utiliser en groupe ou en individuel pour développer une meilleure image de soi
– Développer ses aptitudes relationnelles en travaillant sur la communication verbale et non verbale, le feedback positif, les niveaux logiques et la communication positive.

Contenu

Dans un premier temps, nous partirons des constats des participants tout en amenant un support théorique pour connaitre la manière dont l’estime de soi se construit, analyser et reconnaitre les éléments qui favorisent une belle image de soi et ceux qui la détruisent, établir des liens entre l’estime de soi et la manière dont chaque individu développe son potentiel. Un éclairage sera proposé sur le travail à réaliser « en amont » pour que l’élève se mette en projet, accroche à sa formation scolaire et obtienne des résultats positifs.
Dans un second temps, des outils concrets seront proposés et expérimentés pour augmenter l’estime de soi. Les propositions faites sont utilisables et transférables aux élèves soit dans le cadre d’un travail en groupe, soit en individuel. L’expérimentation des outils permettra à chacun d’intégrer et de comprendre le fonctionnement et l’utilité de l’outil, tout en travaillant également à la valorisation de sa propre estime personnelle.
La deuxième journée permettra de travailler sur la valorisation de l’estime de soi lorsque nous entrons en relation avec l’autre. Nous travaillerons sur les attitudes et les messages qui sont porteurs. Un travail sur le feedback positif et la communication positive sera proposé sur base des expériences vécues par les participants et en utilisant les jeux de rôle pour intégrer de nouvelles pratiques.