Le burn out, l'affaire de tous !

Durée:
2 ou 3 jours

 

Objectifs

• Se sensibiliser aux signes avant-coureurs du burn out et d’en comprendre le mécanisme.
• Identifier des causes et des conséquences du burn out sur la personne et son entourage.
• Identifier diverses pistes de prévention et d’intervention (une journée d’approfondissement sur le sujet est proposée).

 

Contenu

• Histoire du concept et définitions du burn out.
• Le stress dans tous ses états : comprendre les mécanismes physiologiques du stress et les conséquences sur la santé.
• Les facteurs influençant le burn out / les mécanismes qui conduisent au burn out : les composantes professionnelles, personnelles, familiales, sociales…
• Les conséquences possibles du burn out sur la personne : conséquences sur la santé physiologique, psychologique, intellectuelle et les réactions comportementales.
• Les perspectives de prévention et de prise en charge : médicale, psychologique, sociologique (une journée d’approfondissement est proposée sur ce sujet).

FORMATEURS:

Véronique Dayez
Formatrice

Catégories

Gestion de soi

Que vous soyez touché de près ou de loin par le burn out, qu’un de vos proches ou collègues le soit, que vous souhaitiez aider votre entourage, vos collègues, votre personnel, que vous ayez envie de mieux comprendre ce qui vous arrive : cette formation vous apportera des réponses, des pistes de réflexion et d’intervention.

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