Utiliser le Yoga pour soulager le stress et renforcer l’immunité
Objectifs Relâcher les tensions physiques, calmer le système nerveux et apaiser le mental Se libérer ainsi du stress, afin de réactiver notre système immunitaire Travailler sur les postures de Yoga visant à réduire le stress, et renforcer la glande du Thymus, responsable de notre système immunitaire (affaiblie par le stress) Pratiquer différentes techniques de […]
Comment stimuler la motivation des jeunes et développer leur pouvoir d’agir ?
Objectifs : Apprendre à (re)définir les buts de son apprentissage (construction de son projet d’apprentissage) et à surmonter les obstacles s’y rapportant. Apporter une démarche holistique du processus d’apprentissage et l’offrir des outils qui prennent en compte deux aspects importants : le pédagogique et l’humain. Créer les conditions optimales d’apprentissage (accroitre son attention, concentration et […]
Le projet de tutorat de A à Z
Quels sont les objectifs? – Établir les fonctions du tuteur (accueil, supervision, évaluation, transmission, transition professionnelle des jeunes…) – Organiser et mettre en place les outils d’accueil et d’évaluation et le partage des tâches entre tuteurs. – Réflexion sur les relations interhumaines entre les différentes personnes – Comprendre l’importance du feedback positif et d’autres facteurs […]
Bouger, et bouger consciemment, à tout moment de la journée
Comment faire de l’exercice consciemment, dans la vie de tous les jours, lorsqu’on ne parvient pas à prendre le temps de dérouler un tapis de Yoga pour une pratique régulière. On n’a pas toujours le temps, l‘énergie, la motivation ou même le budget pour assister à un cours de Yoga régulier. Notre corps a besoin […]
Des outils de pleine conscience à l’usage des enfants
Apprendre à animer un atelier de pratique philosophique avec les enfants et les adultes. 2 jours pour découvrir et approprier cet outil pédagogique qui amène chacun à penser…
Lutter contre le harcèlement entre usagers : prévenir et intervenir
Une formation pour apprendre à développer les attitudes adaptées en situation de conflit , trouver les gestes et les paroles qui permettent d’éviter l’agressivité.
Mieux gérer sa classe par la mise en projet des élèves
Une formation pour accompagner les élèves à se mettre en projet et à entreprendre.
Le harcèlement scolaire : outils de prévention
Objectifs – compréhension et connaissance du harcèlement (mécanismes, rôles des diffé-rents acteurs), de ses formes, de ses indicateurs, de ses conséquences et fac-teurs de risque – gérer des espaces de vie et des espaces de parole – réaliser une animation à partir de matériels variés (livres, jeux, BD, activité théâtrale « jeu des 3 figures », brochure, vidéos, […]