| gestionsoi3 |
Apprendre à s’affirmer positivement et à s’apprécier |
3 jours |
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| gestionsoi1 |
Atelier d’auto-hypnose pour l’enseignant |
3 jours |
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| gestionsoi5 |
Comment et pourquoi oser le changement ? |
2 jours |
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| gestionsoi12 |
Déployer son potentiel en favorisant une belle estime de soi |
2 jours |
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| gestionsoi7 |
Fini le mode automatique, j’active mon potentiel ! |
3 jours |
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| gestionsoi21 |
Identifier collectivement les besoins en compétences individuels, collectifs et institutionnels |
3 jours |
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| gestionsoi7 |
La Gestion du stress par des moyens simples et efficaces |
3 jours |
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| gestionsoi16 |
La méditation dynamique |
1 jour |
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| gestionsoi6 |
La Prévention des assuétudes |
1 jour |
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| gestionsoi20 |
Le burn out, l’affaire de tous ! |
2 ou 3 jours |
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| gestionsoi20 |
Le portfolio de mes compétences : identifier mes besoins de formations et mes compétences personnelles. |
3 jours |
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| gestionsoi21 |
Mise en place d’un projet de réussite dans sa vie professionnelle et relationnelle, grâce à « l’harmonisation des piliers de notre vie »sereinement avec ses émotions |
1 jour |
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| gestionsoi11 |
Pratiquer la Pleine conscience pour gérer le stress et les émotions |
2 jours |
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| gestionsoi4 |
Prendre la parole en public sans le trac ou en l’affrontant |
2 jours |
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| gestionsoi15 |
Revenir à soi et s’en sortir au mieux après une expérience très déstabilisante covid-19 |
3 jours |
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| gestionsoi9 |
S’affirmer sans se taire ou s’imposer |
2 jours |
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S’affirmer relationnellement pour booster sa confiance en soi et sa motivation professionnelle |
2 journées |
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| gestionsoi12 |
Se laisser submerger par nos émotions et le stress ou les apprivoiser pour s’en servir |
2 ou 3 jours |
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| gestionsoi10 |
Techniques de relaxation |
3 jours |
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| gestionsoi2 |
Vivre et travailler sereinement avec ses émotions |
1 a 3 jours |
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